梨

看完這篇文章是否會讓你起身去削個梨吃呢？

梨和加熱過的梨汁都有加速排出體內致癌物質的功能。

韓國首爾大學醫學院預防醫學科楊美熙教授領導的研究小組去年9月發表報告指出，飯後吃個梨，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。

調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低。

研究人員對吸菸者進行了試驗，讓他們在 4天內連續每天吃750g左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。

測後發現﹐吸煙6小時後再吃個梨，人體血液內1-羥基芘含量會大量經尿液排出。

如果不吃梨 ﹐1-羥基芘毒素只能排出很少量。

調查結果說﹐加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質───多酚。

給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，白鼠的尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素﹐從而預防癌患。

“梨和加熱過的梨汁﹐都有加速排出體內致癌物質的功能。”

專家建議， “在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃一個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。”

（文章来自电邮）