很有用的生活小窍门

• 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
  

• 牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
  

• 若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；

• 经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；

• 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；

• 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；

• 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；

• 洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；

• 刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；

• 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；

• 吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；

• 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；

• 打打嗝时就喝点醋，立杆见影；

• 吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

• 治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

• 手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；

• 栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；

• 插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；

• 把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；

• 把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；

• 炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；

• 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；

• 把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；

• 夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，

• 若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；

• 巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；

• 只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽；

• 桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；

• 出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；

• 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；

• 亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；

• 夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；

• 夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

• 夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；

• 多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；

• 防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；

• 金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

• 吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

• 睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；

• 双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；

• 夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；

• 早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；

• 爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；

• 葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

• 夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；

• 因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；

• 将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

• 喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；

• 皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；

• 发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；

• 蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；

• 白色的衣裤洗后易泛黄,怎么办？ 夏天,白色的衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴2-3滴蓝墨水,将洗过的衣裤再浸泡一刻钟，不必拧干就放在太阳下晒，这样的洗过的衣服洁白干净。

• 过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；

• 及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；

• 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；

• 空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；

• 加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；

• 夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；

（转载）

職位是短暫的，友誼是永遠的

不要迷失在工作上
除非生活真的過不去。

職位是短暫的，友誼是永遠的。

我到某一單位參加一個會議，
趁著還有一些時間，
我特地去看望一位昔日的老同事，
順便向她恭喜，
聽說她已升上了二級主管。

在她看到我之際，
並未展現以往熱絡的笑容，
我也不避嫌的拉了一張子坐在她面前。

在短短的五分鐘里
她在我面前打了好幾通電話，
並批了一件公文，
還大聲喚了屬下交辦事務，
她似乎對我視若未睹。

我在自知無趣之下，
只好站起來準備離去，
而她也無意留我，一手握著聽筒，
另一手對我揮著說再見。

我踏出那間辦公室，
我知道自己失去了一位舊友。

因為我知道縱然我沒有改變，
但別人已經改變了。

許多人一旦稍微擁有了一點權力，
馬上就換了一副嘴臉，不但高高在上，
還顯出一副不可一世的姿態，
他們忘了「人外有人，天外有天」。

這種人最容易迷失在權力中
他們從未想過，
下臺後沒有朋友的悽慘和寂寞。

記得以前有一位長官，
對我們總是照顧有加。

我們到台北受訓，
還自己搭機去探望我們。

他常常利用機會請大家吃飯，
對我們的工作總是讚美和鼓勵。

他有一句座右銘：
「職位是短暫的，友誼郤是永遠的」。

所以和他共事時，
有如沐春風般的安心和放心。

離開他的單位後，
我再也沒有碰到那麼謙沖
如家人般的主管，
所以讓我格外懷念他。


沒錯，
權力與金錢常常會使人迷失！

是不是我們只想做一個成功的人，
卻忘了做一個自然的人？！

是不是我們只想做一個世故的人，
卻忘了做一個有個性的人？！

是不是我們只想做一個完美的人，
卻忘了做一個可愛的人？！




這文章很好喲！！！！！！

（文章来自电邮）

別人家的小孩

媳婦永遠都是別人家的小孩，男女都要看..很讚！


講的真好呀……

我是楊小姐，與吳先生結婚後， 他還是叫吳先生，可是我就變成了吳太太。

稱謂上的轉換倒無所謂，令我難受的是實質的生活際遇：

吳家的大小事就是我的事，而我娘家的事可就不關他的事。

婆婆與媽媽都有慢性病，常常身子不舒適， 結婚三年以來，即使我有事忙，或是自己也生病時，都得忍著不適帶婆婆就醫， 期間看了中西醫無數次，而她的態度總是像皇太后般頤指氣使。

反觀幾天前，跟老公提及媽媽跌傷了腿，之後他壓根忘了這件事， 連續幾天我自己帶媽媽就醫，電話追蹤復元狀況。

再提及此事時，老公只說了句： 「噢，那妳替我問候她！」更好笑的是，我媽媽因此就稱讚女婿有心。

我們星期日的午餐例行是與婆家共進，而晚餐則與娘家共聚。

然而，到婆家吃午飯，我與印傭須提早一個小時抵達，好幫忙婆婆做飯，每次一進門，婆婆總是逕將手中的蔬菜遞給我揀， 看不出有一點孩子們回家團聚的喜悅，只在意我是不是晚了幾分鐘去，是不是少幫她炒了一道菜。

反觀在娘家的晚餐實況： 通常媽媽要我們六點鐘到，當我們在六點時進家門，飯菜早已香氣四溢，媽媽總是熱情地招呼丈夫； 菜色、水果及零食皆針對每個人的喜好而預備。

飯後我們幫忙收拾，媽媽還趕我們去看電視， 頻說：「難得回來，放著就好。」

每次看見婆婆對我及媽媽對待女婿之間如此大的差異， 而老公卻覺得那是理所當然時，我就懷疑女人為什麼要結婚？

如果媳婦也能以一句「替我問候你媽媽！」來表達對婆婆的孝心， 也許我們的日子就會好過多了，老公，可以嗎？

結論就是對婆婆而言,媳婦永遠都是別人家的小孩啦！


姐妹們，

請狂寄給眾男子讓他們可以設身處地的發揮他們的'豬心'替老婆想想吧！！

（文章来自电邮）

你是哪种类型的老婆

算算你是哪种类型的老婆 想知道结婚后你会变成怎样的女人吗？女生请测试，男生请发给你认识的女生。

1、你理想中的屋子外形是怎样的？

A、具欧洲古堡风情的红砖屋
B、素净简单的美式白色小屋
C、有大自然风味的木制乡村屋


2、你觉得屋子门口放什么会吸引别人呢？

A、充满大自然感觉的大鱼缸
B、富贵堂皇的大理石大道
C、浪漫温馨的鲜花拱 门


3、如果有与众不同的柜子，你觉得是怎样的？

A、可以抽真空的衣柜，衣服不易变坏。
B、有香味的衣柜，可令衣服带有芳香。
C、高科技电动衣柜，可自动感应开关。


4、你的书房会设计成怎样？

A、Office 大老板房的事业型
B、经典设计的简约型
C、学校式木制台椅般的怀旧型


5、你房间的墙型会用什么颜色？

A、简约的使用单色
B、如云、鸟或树等大自然的图案
C、方格、图形或直间等图案


6、房里有个柜子会是什么形状？

A、正方形
B、不规则的几何形
C、太空式的圆桶形


计分: 选A得1分，B得2分，C得3分。

算好了吗？算好再往下看答案:


A 、6~8分　　终极黄脸婆

你从结婚之日起，脸上就开始变色，天天妆也不化，身材也懒得理，脸色渐渐从白里透红变成暗黄惨白，老公开始对你有微言,下班也不愿回来对着你。之后你会终日郁郁寡欢，乱发脾气，经常和老公吵闹，其实婚后外貌要保持外，感情也一样要Keep。


B 、9~11分　　女强人老婆

你算是模范女子的佼佼者，不止入得厨房出得厅堂，还有自己的事业，深得男人心之余，女人也会以你为榜样。你坚持要有自己的事业，不用老公养，且具备中国传统女性的美德，无论工作有多忙，你都一定会抽空打理家务，照顾家人，相对来说家庭是你的首选。


C 、12~14分　富贵型老婆

你视财如命，物欲与享乐是你生命中不能缺少的，所以你婚后的生活会多姿多采，天天逛街Shopping。你的老公没钱也不要紧，反正你一生都在研究如何压诈你的另一半，而且你一定会找到想找的那个人。


D、15~18分　残废型老婆

婚后的你会致力于被老公照顾为己任，从拍拖开始，他已经把你照顾得无微不至，有钱的话他一定会请保姆帮你做家务，就算没钱也不会让你做，象拖地、洗碗这样的事他一定会争着做，最多让你抹抹桌子，你真是好命啊！

（文章来自电邮）

女孩子記得多看幾次

這場研習會是由一個叫 Pat Malone的人主持，他是知名人士的保鑣，也為FBI工作，並教授警察及海軍的SEALS 徒手格鬥。

以下建議非常實用，多看幾次，受用無窮！

• 警方的 提醒 ： 手肘是身體最有力的部位。 距離夠近，就善用手肘！

• 假如歹徒向你要皮夾或錢包， 不要遞給他 ，而是 將皮夾或錢包往遠處丟去。歹徒很可能 對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。 往反方向拼命跑！！

• 假如你被丟進車子的後車廂：把車後燈踢破，將你的手從洞中伸出去，用力揮手，駕駛人看不到你，但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。

• 女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子，然後就坐在駕駛座上處理事情（如記帳、列清單等）。 千萬不要這麼做！ 歹徒會藉機觀察情勢，闖入車內，拿槍威脅，控制你的行動。 進入車內，立即鎖門，駛離現場。

• 在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項 ：

要警覺 ： 環顧四周；察看車內的乘客座和後座。（接近車子時，留意車底。）

假如你的車子停在箱型車旁，則應該從乘客車門進入你的車子。許多連續殺人犯都是趁著女性要進入車中時，將她們拖進箱型車中加害。

觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內，最好回到購物中心或辦公室，找保全人員或警察陪你回去。 寧願防患未然，也不要終生遺憾。 (大驚小怪總比喪命好。 )

• 永遠 搭電梯，不要走樓梯。（樓梯間是一個可怕的地方，容易讓人形單影隻，變成最好的犯罪場所。 )

• 假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制， 一定要跑！ 一百次中，只有四次歹徒會襲擊逃跑的目標；即使他攻擊你，大多不會是致命的部位， 要跑！

• 身為女性，我們總是發揮同情心： 不要再這樣！ 這樣會增加被強暴或是殺害的機會。一個叫泰得 ‧ 邦迪（ Ted Bundy）的連續殺人犯就是一個相貌堂堂並且受過良好教育的人， 總是 利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行，經常要求別人「幫忙」他進入車內或是看一下他的車子，趁機綁架受害者。

最近有人告訴我，他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭，不過當時已經很晚了，而且她認為這件事很奇怪，於是她打電話給警察。

警察告訴她： 「無論如何，絕對不要開門。」

這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭，她擔心嬰兒會爬到街上，被車子碾過。

警察告訴她：我們已經派人前往，無論如何 不能開門 。

警方認為這是一個連續殺人犯，利用嬰兒哭聲的錄音帶，誘使女性以為有人在外面遺棄嬰兒，騙她們出門察看。

雖然尚未證實此事，但是警方已經接到許多女性打電話來說，他們晚上獨自在家時，聽到門外有嬰兒的哭聲， 請將這個消息傳給其他人，不要因為聽到嬰兒的哭聲而開門。

請嚴肅看待這封電子郵件 ， 因為上禮拜六「美國頭號通緝犯」（ America's Most Wanted）節目中，報導路易斯安那州的連續殺人犯時， 提到了「哭泣嬰兒」的假設 。

（文章来自电邮）

有一種愛

九月的時候，我換了一家公司。

辦公桌都是隔斷，相互間看不見。

但相鄰座位間打電話卻能聽得一清二楚。

我左邊的同事，似乎是個很黏老婆的男人。

「老婆，今天晚上我想吃紅燒肉噢。」

「老婆，那件灰格子的襯衣燙了沒有？明天我要穿的。」

「老婆，我又饞你的蔥油餅了。」刻意壓低的聲音，竟是糯糯軟軟的。

我在心裡暗笑，這男人是在向他老婆撒嬌呢。

男人一撒嬌，女人就得舉手投降了。

少不了暗地裡留意他。

是一個很普通的中年男人，事業上雖然沒有什麼成就，家庭生活肯定經營得相當成功
吧。

他的老婆，絕對是那種賢妻良母型的。

他給老婆的電話打得很勤，絮絮叨叨的，最後一句總是在提要求，要他老婆做這樣做那樣。

簡直就是一個被寵壞了的男人。

上班時間，突然想起什麼來了，立刻就給他老婆打電話過去。

從他打電話的神情判斷，他老婆竟是從未拒絕過他，對於他繁瑣的要求，總是欣然領
命。

熟悉之後，我笑他：「前輩真是好神氣，討得這樣賢慧的老婆。」

他跟著笑：「正是， 正是。」

有一個星期天，我喉嚨疼，到醫院去拿點藥，竟然意外地遇見他和他老婆。

他老婆，不是我想像中精明幹練的樣子，相反的，林妹妹般的虛弱纖瘦。

客氣地打過招 呼，他扶著老婆，小心翼翼地走了。

接待我的醫生很熟悉他們， 說：「他老婆患絕症兩年，發現的時候已經是末期了，只剩下半年的時間可活，好在她求生意志甚強，竟然捱過了兩年，不過，她的身體眼見著是越來越不行了， 不知道還能熬多久。」

醫生搖著頭嘆息，我的心一沉。

這以後，再聽見他打電話，我心裡便有壓不住的怒氣。

這個男人，真是的，老婆都病成那樣了，他還一天到晚地使喚他老婆，男人的心，是過於粗線條還是本來就像石頭那樣硬？

他用紅筆在日曆上重重地勾了個圓。

他說：「老婆三十五歲生日快到了，讓我幫著參謀參謀，送什麼給老婆好。」

玫瑰，生日蛋糕，唔，太沒有新意了；鑽戒，不行，買不起，他一本正經地思量著。

我終於忍不住，一句話沖口而出：「你呀，什麼都不用送，以後別再使喚你老婆，讓她過兩天清閒的日子就行了。」

他不以為然地笑笑：「那怎麼行，她是我老婆，不使她使誰呢？」

你老婆都快死了，你還讓她做這做那，你還是不是男人？

你對你老婆，有沒有一點點疼愛憐惜啊？

我的眼神裡充滿了鄙夷，眼前的這個男人是那麼的面目可憎。

他的笑容慢慢地收起，說：「你是不是覺得只有對一個人付出才是愛？其實向一個人索取也是愛。

她剛生病那段時間，我想著她留在這世上的時間也不長了，說什麼也不能再讓她為我操勞。

我什麼家務也不讓她做了想著要讓她吃好玩好休息好。

可是她的精神狀態一天比一天差，她對我說，她覺得自己這樣像廢人一樣活著也沒有什麼意思了，不如早點去了的好。

我說，我不讓她走，她做的紅燒肉我都還沒有吃夠呢。

我開始像以前一樣要她為我做這做那，她的臉色慢慢紅潤起來了。

那時候我才明白，愛一個人，不僅僅是付出，也需要被對方需要著。」

「所以，我會跟我老婆說，我要她給熨襯衣，我要喝她燉的湯。

你知道我老婆是怎麼說的嗎？

她說，當她咽下最後一口氣的時候，她也會做幾個好菜給我放在冰箱裡。

被人需要是一種幸福，我只想滿足老婆的這種幸福。

你明白嗎，因為愛，所以才一個勁地索取，愛一個人，就要給她愛你的機會。」

他的聲音哽咽起來。

而我，直到那一刻，也明白了愛的另一種表達方式。

我終於懂得，假如你真的愛一個人，那麼你一定要讓他感覺被你所需要著，給他愛你的機會。

（文章来自电邮）

毛巾裹腿小兒退燒真管用

家裡有小孩的父母親好好記著哦 ！！

畢竟從小動不動就給孩子打針吃藥，不但看得父母心疼，也真的不是好方法！！

小妙方與感冒和平共處毛巾裹腿小兒退燒真管用【吳翠萍(北投讀者 )】

女兒日前從幼稚園染上流行性感冒，打噴嚏、流鼻水、咳嗽與發燒接踵而至，急壞了來我家作客的母親，她慣性地依大多數台灣人的做法，碎碎唸地催促我帶小孩去看醫生、拿了一堆藥，最好再自費「吊大筒」點滴，彷彿這樣感冒才能好得快一點。

這種 急欲「處死」感冒的態度，讓我疲於照顧生病的大女兒，以及才一歲的小女兒，還得因時制宜，開導母親正確的與感冒共處新觀念。

由於外子工作的關係，我們曾旅居過德國與英國，讓我領教到歐洲人與感冒的和平共處態度，以及一些居家照料感冒兒童的偏方。

記得兩年前在英國布里斯托，一歲的女兒染上傷風感冒，急忙抱到醫生診所去，只見醫生仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後，就叫我回去多給小孩開水以及休息，我不解地詢問他為何不開藥？

只見醫生比我更疑惑地解釋著：「只要兩天後再來檢查，若沒有併發症產生，讓身體自己去應付，反而能提高免疫力。」果然，七天後女兒不藥而癒。

之後來到德國，小兒科醫師也主動免費為父母開設一堂「就醫前的居家護理」的課程，教導父母親一些處理感冒小症狀的方法，如此可免去孩童在送醫途中因勞累而加重病 以及候診過程中再度交叉感染；更重要的，是可以節省龐大的醫療資源。

課程中，我們還拿到一份各類病症的藥草茶索引，以及各項病情的處理方式與就診時機，其中最有趣的一項就是「綁腿退燒法」，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開，接著以乾毛巾擦乾。

我試過好幾次，果真有效，連我的台灣老媽都覺得：德國人真厲害！

我曾經請教德國婆婆，原來這是每個德國媽媽都會的發燒護理法，其中，溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，因為簡單易行，所以最為普遍。

親愛的婆婆媽媽們，在給孩子退燒藥前，何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單又不傷身的德國自療法？